间充质干细胞助力“热辣滚烫”，减肥之路再添一把火！

今年的贺岁档电影《热辣滚烫》大爆，贾玲在荧幕上的体型变化可圈可点。“贾玲瘦了100斤”的话题继续霸屏热搜。网友们纷纷表示“哇”“震惊”“励志”！

对此，小编想提醒一下：电影中的女主角，其减肥背后有一个专业的团队（营养师、健身教练、医生、心理咨询师等），需要周密的计划和强有力的执行力。这种短期快速减肥的方法不适合大多数普通人！从健康和美容的角度来看，减肥的核心目标通常是减少多余的脂肪，以降低患疾病（如心血管疾病、糖尿病等）的风险，改善身材比例。

总而言之，普通人不要盲目效仿，请科学减重！！！

在当今社会，减肥和体重管理已经成为人们广泛讨论的热点话题。随着人们生活方式的改变，肥胖及相关疾病的发病率不断增加，寻找有效的减肥方法已成为许多研究人员和公众的共同追求。近年来，随着技术的进步，干细胞和外泌体等生物技术在医学领域显示出巨大的潜力，其在治疗包括肥胖在内的各种疾病方面的应用受到了广泛关注。

01 肥胖与疾病

2023 年 6 月，《Nature Communications》发表了一份关于 BMI（体重指数，比单纯的体重指标更有科学价值）与癌症之间关系的研究报告，证实超重或肥胖会增加癌症的风险。

通过对 264.5 万人平均 9 年以上的跟踪调查可以发现，肥胖与 200 多种疾病（如糖尿病、心血管疾病、高血压、高脂血症、中风等）有关。

同时，文章还指出，成年早期超重和肥胖的持续时间和程度越长，高 BMI 发生的年龄越小，患 18 种癌症的风险就越高。这 18 种癌症包括结直肠癌、绝经后乳腺癌、子宫内膜癌、肾癌、胰腺癌和多发性骨髓瘤癌等。

我们还可以自我测试 BMI，以观察我们目前的身体状况是否处于高 BMI 水平。计算公式为：体重kg/（身高m）^2，亚洲人群超重为 BMI≥23.0 kg/m²，肥胖定义为 BMI≥27.5kg/m² 中国肥胖工作组（WGOC）将中国的超重定义为 BMI≥24.0 kg/m²，肥胖定义为 BMI≤28.0 kg/m²。

02 间充质干细胞来帮忙

没有人喜欢肥胖。臃肿的身体不仅会造成身体伤害，还会造成心理伤害。然而，由于种种原因，并非所有深受肥胖困扰的人都能减肥。间充质干细胞疗法应运而生。间充质干细胞是目前临床上使用最广泛的干细胞类型，科学家们已经发表了相关论文来支持其减肥效果。

2022 年，一项关于间充质干细胞的研究发表在《Stem Cell Res Ther》杂志上，探讨长期抑制炎症是否能成功缓解高脂肪饮食（HFD）引起的肥胖。

研究人员发现，间充质干细胞特别适合作为递送关键靶蛋白的载体，如白细胞介素 10（IL10）。具体来说，IL10 是由可以发挥不同作用的基因片段组成的，这些不同的片段是不同的谜题。我们将从 IL10 中提取有助于减肥的拼图，并将其导入 MSC。然后，研究人员将向肥胖小鼠注射转基因间充质干细胞，即 IL10 MSCs，以研究其对肥胖和代谢紊乱的影响。

结果表明，与未修饰的 MSCs 相比，IL10 MSCs 可以显著对抗肥胖相关的代谢症状，包括体重增加、肝脏和脂肪细胞脂质积聚、糖耐量、胰岛素抵抗和脂质指标。同时，给予 IL10 MSCs 还调节脂肪细胞分化和脂滴积累，降低与高脂肪相关的某些身体风险。

事实上，与肥胖密切相关的代谢综合征可以引起多个系统的病变，但干细胞具有很强的可塑性，可以在特定的环境中诱导分化为特定的组织细胞。它们还直接参与损伤修复，可发挥抗炎、促进新生血管形成、免疫调节、抗氧化应激等作用。因此，它们不仅可以缓解代谢综合征的症状，而且有可能治愈这种疾病。

目前，多项研究证实，干细胞疗法为减肥和预防和治疗肥胖相关疾病提供了新的可能性，有望为肥胖人群带来更多益处。然而，必须强调的是，干细胞治疗的发展还有很长的路要走。它不是所谓的“神奇药物”，其普遍性和安全性仍需长期观察。

我们需要明白，作为名人，减肥成功的背后有一个专业的团队，而普通人很难在整个过程中坚持这样规范、有规律的运动。因此，我们必须在确保安全的前提下进行减肥，并循序渐进，我们不能盲目追求速度。

贾玲现在优美的姿势鼓励了我们过去的自己，给了我们勇气，但事实上，无论身高、肥胖还是苗条，我们所需要做的就是勇敢地爱自己，爱健康的自己，对自己充满信心。你是这个世界上最美丽的人。

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